최강희가 몸매 변화에 놀랐다.

최근 채널 '나도 최강희'에는 '최강희 체지방 7.7% 감량 비결은?(러닝루틴 소개 #권장섭취열량 계산법)'이라는 제목의 영상이 게재됐다.

영상에서 최강희는 기습 인바디 측정에 나섰다. 그는 검사 후 "몸무게는 1이 더 쪘는데. 어떻게 된 일이지"라며 놀랐다. 트레이너들이 "선수 몸이 됐잖아요"라고 놀란 최강희의 기록은 체지방률 15.4%였다. 이전 23.1%에서 무려 7.7%를 감량한 상태였다. 근육량로 2kg가 늘었다.

이에 최강희는 "고장 난 거 아니야"라고 하다가도 "지저분한 음식만 조금 덜 먹었다"라고 했다. 양치승 트레이너는 "그러니까 식단이 진짜 중요한 거다"라고 반응했다.

함께 공개된 최강희 식단에는 뮤즐리, 사과, 달걀로 이루어진 아침이 담겼다. 점심에는 스테이크, 저녁에는 삶은 달걀로 구성됐다.














카지노사이트 온라인카지노 섹시갤러리커뮤니티 | 도박나라

https://www.dobaknara.com/

도박,도박나라,토토,토지노,카지노사이트,카지노커뮤니티,먹튀검증,온라인카지노,온라인카지노사이트,안전카지노사이트,보증카지노,검증카지노,먹튀검증,BJ갤러리,섹스타그램,은꼴갤러리,FC2야동